Foredrag og workshops

Foredrag og workshops med mange nuancer

Vær sikker på en oplevelse der bringer dig nærmere kroppen og dig selv og andre.
Jeg kalder på forundringsparathed og lyst til at vække den indre nysgerrighed.
Jeg tager jævnligt ud pr. invitation og forespørgsel bl.a. i kommunalt regi, for patientforeninger og dagskoler, men jeg har også tilbagevendende arrangementer på hjemadressen i Ribe.

Overskrifter og indhold kan være meget varieret, men fællesnævnere er spændende områder som bevægelse, leg, kropsbevidsthed, nærværsoplevelser, kropslige/mentale relationer og håndtering af kropslige/mentale udfordringer af forskellig art.

Det er gavnligt for os mennesker at blive rystet passende på en empatisk og hensigtsmæssig måde, især sammen med andre.

Udfordringer kan mødes fra flere vinkler i form af bevægelse, leg og når kroppen inddrages.

Du kan kontakte mig for nærmere oplysninger og aftaler på 22131163.

De bedste hilsener

Dennis.

 
Foredrag/Workshops - Sommer 2021
Fri_dans_Stensbæk.jpg

11.-13. juni underviser jeg på et herligt kursus på Stensbæk Højskole. Et fantastisk sted, der ER i bevægelse.

BEGEJSTRING FOR LIVET GENNEM DANS.

Fordybelse i fri dans/bevægelse og intuitiv dans.

En hel weekend i dansende og bevægende dialog med din sansende krop til inspirerende og mangfoldig musik og guidning.
Med bevidstgørende øvelser og dans i den fri natur!

Den ikke-styrede dans og bevægelse er fri af krav. Den skærper din kontakt til jorden, til kroppen og til din ånd og sjæl.

- Bag kropslige og mentale spændinger ligger undertrykt livskraft og visdom.
- Tanker, følelser og humør kan bevæges som energi og give selvindsigt.
- Varieret bevægelse udfordrer dine vaner og overbevisninger og giver dig flere indre nuancer og perspektiver at møde livet med.

Dit hjerte og dit åndedræt er dine livskanaler og dit grundlag for fri autentisk bevægelighed.


Find mod til at bevæge og udtrykke det, du holder tilbage på.


Her er en chance for at være mere for dig selv og finde ud af noget mere om dig selv. Ikke mindst finde ud af, hvordan du finder og balancerer din energi bedre.

Fri dans/bevægelse og intuitiv dans gør det svære nemmere og måske også sjovere?

Denne weekend er tid til DIG. I undervisningen er også indlagt stilletid og refleksionstid.

Læs mere og tilmeld dig her:

https://www.stensbaekhojskole.dk/vi-tilbyder/kurser/

 

Et liv i bevægelse 2021 -

bevæg dig til flow, visdom og glæde

Et kursus i samarbejde med Stensbæk Højskole og Anemettedam.dk

Kurset er for dig, der ønsker at lære dig selv og din krop bedre at kende

Du går på opdagelse i kroppen gennem forskellige bevægelsesformer. Du vil komme til at arbejde med dit nærvær og din accept af det, der opstår i dit sind og i din krop – i dit helt eget tempo.

Spændende elementer og bevægelsesformer er:

Fri dans og bevægelse
Bioenergetiske øvelser
Qigong
Meditation i ro og bevægelse
Bevægelse i naturen

Datoer: Lørdag d. 3. juli kl. 16:00, til fredag d. 9. juli kl.10:00

Læs mere om kurset og tilmeld dig på Stensbæk Højskoles hjemmeside.

IMG_20200710_105104516.jpg